심리상담30 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 1. 최근 유튜브 등을 통한 많은 온라인 채널에서 게으른 것이 아니라, 완벽주의를 추구하는 사람들중 게으른 사람들이 많다는 사실은 많은 사람들이 익히 들어 알고 있을 만큼 흔한 사실이 되었다. 나 또한 이런 게으른 완벽주의자 중 한 명인데, 나의 완벽주의적 성향을 알고는 최근에는 항상 완벽하게 무엇이든 해내려 하기보다는 일단은 일을 벌리고 보고, 무엇이든 대충이라도 하자 라는 마음으로 실행에 옮기려 하고 있다. 뭐 나름 나에게 도움이 되었다고 생각하지만, 사실 게으름을 극복하는 건 여전히 쉬운일이 아니다. 이런 나에게 한 눈에 들어온 책이 있으니, 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 이라는 제목의 책이다. 딱 듣자마자 나를 위한 책이구나 라는 생각으로 읽기 시작했다. 쉬운 내용과 공감가는 설명으로 빠르게 책을 읽.. 2022. 9. 29. 심리검사의 실시 1. 언제 심리검사를 실시하는가? : 심리검사는 보통 임상장면의 초기단계에 실시 - 치료가 한참 진행된 후에야 얻을 수 있는 자료를 미리 파악하게 해줌 - 면접만으로는 드러나기 어려운 내적인 욕구, 충동, 방어들의 위계적인 계열 파악 가능 - 내담자가 치료받기에 적절한지, 어떤 종류의 치료가 필요한지, 어떤 유형의 치료자가 적절한지에 대한 정보 제공 : 심리검사가 가장 유용한 상황은 여러 출처에서 얻은 자료들이 불일치할 때, 임상 관찰만으로는 적절한 판단이 어려울 때, 증상이 복잡하여 피검자에 대해서 전체적인 통찰이 되지 않을 때 - 이런 경우 심리검사는 피검자에 대한 통합적인 해석의 틀을 제공 : 심리검사가 임상적 결과와 일치하더라도 임상가가 진단적 인상에 자신을 갖고 치료에 임할 수 있는 근거 제공 .. 2022. 9. 27. 투사적 검사와 심리검사 1. 투사적 검사 - 투사적 검사는 검사 자극이 모호할수록 지각적 자극을 인지적으로 해석하는 과정에 개인의 욕구, 갈등, 성격 같은 심리적 특성의 영향이 강하게 포함된다는 전제하에서, 비구조적 검사과제를 통해 개인의 독특성을 최대한 이끌어 내려는 목적을 가진다. 투사적 검사는 개인의 다양한 반응을 도출시키기 위해서 가능한 간단한 지시바업을 사용하며 검사 자극은 불분명하고 모호한 특징을 지닌다. 1) 투사적 검사의 장점 (1) 반응의 독특성 : 투사적 검사반응은 개인에 따라 매우 독특하며, 이러한 반응은 그 개인을 이해하는데 매우 유용하다. (2) 방어의 어려움 : 반응과정에서 피검사자는 불분명하고 모호하고 신기한 검사자극에 부딪쳐서 적절한 방어를 하기가 어렵게 된다. (3) 반응의 풍부함 : 검사자극이 .. 2022. 9. 20. 심리 검사에 대한 오해들, 객관적 검사 가. 심리검사에 대한 오해들 1. 심리검사란? 기계적인 절차를 간단하게 밟으면 이용할 수 있는 도구이며 따라서 심리검사를 시행하는 과정은 단순하고 기계적인 작업에 불과하다? A. 심리검사를 시행하고 해석하고 문제해결과 연결시켜 활용하는 과정을 적절하게 수행할 수 있기 위해서는 심리검사에 대한 이론과 실제에 대한 지식과 전문적인 훈련이 요구된다. 그러므로 심리검사를 시행하고 해석하고 문제해결에 도움을 주는 과정은 고도의 전문적인 역할인 것이다. 2. 심리검사를 피검자에게 실시하는 과정이 피검자에게 별다른 영향을 미치지 않는다? A. 심리검사 실시가 아무리 단순한 과정에 그쳤다 할지라도 심리검사를 실시한다는 것은 환자나 내담자가 스스로 자신을 방어하고 지키고자 하는 개인적 영역을 필요에 의해 침범하게 되는 .. 2022. 9. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
